Wat doet PUUR NATUUR voor jou?

 Wat doe ik als
Self-Care Coach ? 

ONLINE EN OFFLINE

Privéles yoga

Hatha of Yin yoga bij jou thuis.

Ik zorg voor het materiaal

Coaching / Wandelcoaching

Coaching is maatwerk. Daarom gebruik ik verschillende technieken die bij jou passen; lichaamswerk, natuurtherapie, creatieve therapie, journalen, mindfulness of gewoon een goed gesprek.

Cursussen en workshops

Op regelmatige basis organiseer ik groepssessies rond een bepaald thema aan een democratische prijs. Kijk hier of er iets voor jou bij zit.

Let op; omwille van de Corona maatregelen, zijn er momenteel geen groepsactiviteiten. 

Gratis adviesgesprek en Blog

Gebruik de afsprakenplanner voor een gratis adviesgesprek of lees de blog

Yoga met respect voor jouw natuur

Privé yoga op maat

Ben je al klant? Boek dan  direct online via de link hieronder.

Ik geloof sterk in een persoonlijke aanpak. Persoonlijke aandacht voor jou, als mens, maar ook voor jouw lichaam. Yoga is er om jouw lichaam kracht en souplesse te geven, niet om de dag erna stijf te zijn of pijn te doen. Yoga gaat er niet om, om een houding volgens "het boekje" te doen of zoals je ze tegenkomt op instagram.... Ik zie er zelfs zo niet uit. Yoga is er voor jou om je te helpen ontspannen, te helpen slapen, je core te versterken, weer fit te worden na een zwangerschap of ziekte, je te ondersteunen bij stress of een burn-out...

Yoga is er voor jou, altijd. Je hebt niet al die fancy props nodig. (Natuurlijk kunnen ze handig en leuk zijn) Met een matje, makkelijk kleding en een deken kom je al heel ver...

In dit blogbericht kan je alvast verder lezen oven de yogavormen die ik aanbied.

Coaching

Stress -en burnoutcoaching

Self-care coaching

Wandelcoaching
Life coaching

Soms kan je wel wat hulp gebruiken, omdat je er zelf niet uitgeraakt of gewoon om het jezelf gemakkelijker te maken. 

Bij Puur Natuur kan je terecht voor vragen en coaching rond stress, burn-out en zelf-zorg. Ik werk met verschillende tools en formats aangepast aan jouw noden en wensen. 

Zelf laat ik me ook coachen omdat ik het mezelf gun om me gesteund te voelen. Natuurlijk kan ik alles alleen, maar met de juiste steun gaat het sneller en efficiënter. Zelfs het inzicht of inspiratie van de ander kan al heel veel betekenen. Waarom zou je zelf alles alleen uitzoeken wat een ander al voor jou gedaan heeft?

Coaching is voor mij een breed begrip. The methodes die ik gebruik zijn onder andere open vragen, journal therapie, meditatie, orakelkaarten en verschillende tools.

Wil je graag meer weten over Wandel Coaching? Klik dan hier!

Ben je al klant? Boek dan direct online via de link hieronder. 

Workshops en Reeksen

Bekijk hier de Kalender

Wil je graag samenwerken?

Ik neem zo snel mogelijk contact met je op met meer info en/of mogelijke tijdstippen voor jouw afspraak.

Jouw gegevens worden met zorg bewaard en nooit doorgegeven aan derden.

Algemene voorwaarden en Privacy verklaring